2004年12月13日

バストアップ!

今回は私が成功したバストアップの方法です。
みんなに効果があるかわからないので、やってみて成功した方がいたら、
ぜひ書き込みお願いします!

バストアップの方法
1.朝夕100mlくらいずつ豆乳を飲む。私はなるべく成分無調整を選んでます。

2.一日10回、バストアップ運動をする。
  小さく前ならえの要領で、脇に肘をつける。
  脇の肉を肘で寄せながら前に押し出す。
  肩を回して、肘を後ろにまわし、再度
  後ろから脇の肉をグーッと前に押し出す。
  これを10回。
  (私は夜やっています。)

バストアップの効果
+2センチ!!
見た目も明らかに変わっていて、ハリが出てきました。

原因
個人的な考えですが、
豆乳に含まれるイソフラボンで女性ホルモンが増える。
脇の肉を寄せる運動で、脇の下付近を通っている乳腺が刺激され、
バストアップにつながるのではないかと思っています。
(医者ではないので、あくまでも勝手な予想です)

こんな簡単な方法でバストアップできるなんてラッキーでした手(チョキ)
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Excerpt: ここまででも実に様々なバストアップ法を紹介してきました。 まだまだ紹介したいバストアップ法は他にもあります。 その前にひとつ大切な事を書いてみます。 バストアップ法は色々とあるわけですが、 その中か..
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Tracked: 2009-05-03 01:54
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